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Esporte, Movimento e Qualidade de Vida – Referências Nacionais e Globais

Esta curadoria reúne os principais portais esportivos do Brasil e do mundo, selecionados por sua credibilidade editorial e contribuição à compreensão do esporte, do movimento e da atividade física como elementos da saúde, da vida urbana e do bem-estar.




O esporte e o movimento são componentes essenciais da qualidade de vida, da saúde preventiva e da forma como as pessoas se relacionam com o corpo, a cidade e a natureza. Práticas como esportes ao ar livre, atividades fitness, mobilidade cotidiana e cuidados com a mente fazem parte de um mesmo contexto de bem-estar e equilíbrio.

Este artigo reúne referências nacionais e globais reconhecidas pela credibilidade editorial e pela abordagem responsável do esporte, do movimento e da vida ativa. A curadoria oferece um ponto de partida confiável para quem busca informação qualificada sobre hábitos saudáveis, uso do espaço urbano e estilos de vida que valorizam saúde, energia e bem-estar ao longo do tempo.


1. Esportes ao ar livre (corrida, trilhas, surf, caminhada, natação)

  • Blog Trekking Brasil: Referência em trilhas, caminhadas, trekking e atividades outdoor.

  • Mundo Boa Forma: Conteúdos sobre corrida, caminhada, saúde e exercícios ao ar livre.

  • Surfguru: Plataforma consolidada de surf, condições do mar e cultura do esporte.

  • Waves: Um dos maiores portais de surf do Brasil, com conteúdo esportivo e ambiental.

  • Webrun: Referência nacional em corrida de rua, treinos, provas e orientação para iniciantes e avançados.


2. Fitness em academia e em casa

  • Minha Vida: Exercícios, saúde, alimentação e qualidade de vida com base técnica.

  • Treino Mestre: Conteúdo técnico sobre musculação, treino funcional e exercícios em casa.

  • Smart Fit Blog: acessível sobre treino, mobilidade e hábitos saudáveis.

3. Alimentação, energia e nutrição

  • Vitat: Alimentação, energia, desempenho físico e saúde cotidiana.

  • Vita: Compromisso com a saúde física e mental

  • Boa Forma: Conteúdos editoriais sobre alimentação, treino e estilo de vida ativo.




4. Mente, equilíbrio e saúde integral

  • VivaBem UOL: Saúde física, mental, hábitos e qualidade de vida.

5. Mobilidade, movimento e corpo


6. Os melhores sites esportivos do Brasil



7. Os melhores sites esportivos do Mundo


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